Stages

Aurélie Toulis anime des stages sur les thèmes

de « l’alimentation saine » et de « la confiance en soi ».

 

  • Le samedi 18 mai 2019 :

De 9h00 à 12h30: « l’alimentation saine » – les généralités & de 14h00 à 17h30: « l’alimentation saine » – les particularités.

  • En ce qui concerne les généralités du stage « l’alimentation saine», je vous donne la signification d’une alimentation équilibrée, variée et saine en abordant les différents modes de cuisson, l’équilibre acido-basique, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments…
  • En ce qui concerne les particularités du stage « l’alimentation saine », je vous détaille les différents régimes alimentaires, en vous donnant des conseils pour perdre du poids. Je vous indique les aliments à consommer pour votre bien-être et je vous transmets des idées recettes.

 

  • Le samedi 6 avril 2019 :

De 9h00 à 12h30: « la confiance en soi – 1ère partie » & de 14h00 à 17h30: « la confiance en soi – 2ème partie ».

  • Lors du stage « la confiance en soi – 1ère partie », je vous transmets des clefs, en alternant la théorie et la pratique afin que vous puissiez prendre conscience de votre potentiel.
  • Au cours du stage « la confiance en soi – 2ème partie », je vous communique d’autres outils qui vous aideront , dans votre quotidien, à garder confiance en vous. De plus, une intervenante sera présente en début d’après-midi pour vous donner des pistes grâce à l’astrologie et à la numérologie.

 

Vous avez la possibilité de vous inscrire pour la journée ou pour la 1/2 journée (prérequis: pour le stage « l’alimentation saine », avoir participé au stage « l’alimentation saine – les généralités » et pour le stage « la confiance en soi », avoir participé au stage « la confiance en soi – 1ère partie ») .

Le tarif pour la journée est de 120 euros et de 80 euros pour la 1/2 journée.

Les stages se déroulent à Fresnay-sur-sarthe (des précisions seront indiquées dans le bulletin d’inscription).

Si vous souhaitez des informations complémentaires ou vous inscrire, merci de bien vouloir contacter Aurélie Toulis soit par téléphone au 07.71.05.03.51 soit par e-mail (a.reflexo@gmail.com).